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당뇨병 환자에게 저혈당은 흔히 발생할 수 있는 문제로, 혈당이 지나치게 낮아져 신체와 뇌에 필요한 에너지를 공급하지 못하는 상태를 말합니다.
저혈당은 혈당 수치가 일반적으로 70mg/dL 이하로 떨어지는 상태를 의미합니다. 특히 당뇨병 환자는 약물, 식사, 운동 등의 요인으로 인해 저혈당을 경험하기 쉬우며, 이에 대한 신속한 대처가 필요합니다.
저혈당의 주요 증상
저혈당 증상은 혈당 수치에 따라 단계적으로 나타나며, 초기에는 피로감, 두근거림, 손떨림, 식은땀, 공복감 등의 증상으로 시작해 점차 어지러움, 집중력 저하, 시야 흐림, 혼란스러운 상태 등의 증상이 심각한 상태로 가면 언어 장애, 의식소실, 발작증상까지 올 수 있으므로 초기 증상을 알아채고 즉각적으로 대처해야 합니다.
저혈당의 주요 원인
저혈당은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다.
- 과도한 인슐린 또는 약물 사용
- 식사를 거르거나 탄수화물 섭취 부족
- 운동 후 에너지 보충 부족
- 공복 상태에서 음주
- 특정 약물 부작용
저혈당 발생 시 대처법
1. 빠르게 당분 섭취
- 사탕, 음료, 꿀 등을 섭취하여 혈당을 즉시 올립니다.
2. 혈당 확인 및 재측정
- 혈당을 측정하고, 15분 후 재확인합니다.
3. 심각한 경우 응급조치
- 의식 소실 시 글루카곤 주사를 사용하거나 즉시 병원으로 이송합니다.
저혈당 예방 방법
- 규칙적인 식사와 간식 섭취
- 약물 복용량 조절
- 혈당 수시 확인
- 저혈당 응급 키트 준비
저혈당은 당뇨병 관리에서 자주 발생할 수 있지만, 예방과 대처 방법을 숙지하면 큰 문제를 방지할 수 있습니다. 혈당 관리와 올바른 생활습관을 통해 건강한 삶을 이어나가세요.
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